กรดไหลย้อน !! โรคยอดฮิต พิชิตด้วยยาสมุนไพร

กรดไหลย้อน !! โรคยอดฮิต พิชิตด้วยยาสมุนไพร
     ยุคปัจจุบันนี้ เป็นยุคแห่งการรีบเร่ง ยุคแห่งการแข่งขัน ใครใช้เวลาได้คุ้มค่าที่สุด ถือว่าได้เปรียบคู่แข่ง ได้เปรียบคนอื่น ๆ แต่กระนั้น ด้วยความเร่งรีบจนเกินไป ก็ทำให้เกิดโรคตามมาคือ โรคกรดไหลย้อน นั่นเอง

ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

     ด้วยวิถีที่รีบเร่งในชีวิตประจำวัน จึงทำให้ทานอาหารไม่ตรงเวลา ทานอาหารรีบเร่ง จนทำให้ระบบการย่อยอาหารค่อย ๆ มีปัญหาขึ้น สะสมจนทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อนขึ้น

     ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว โรคนี้มีมาตั้งแต่โบราณ โดยได้มีการระบุไว้ในคัมภีร์กระษัย หนึ่งในคัมภีร์แพทย์แผนโบราณ 

     อาการของโรคกรดไหลย้อน ผู้ป่วยมักจะมีอาการภายหลังจากที่ได้ทานอาหารเข้าไปแล้ว โดยจะมีอาหารแน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ แสบร้อนในอก และมีการเรอเหม็นเปรี้ยว โดยอาการนี้ตรงกับโรคตามคัมภีร์กระษัย ก็คือโรคกระษัยท้น นั่นเอง   

     สมมุติฐานการเกิดโรค ทางแผนไทยมองว่าเกิดจากอาหารเก่า อาหารในกระเพาะที่หมักหมมอันเนื่องมาจากระบบย่อยอาหารที่ผิดปกติ จนเกิดลมแน่น เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร และเมื่อเรอก็เกิดการดันเอาน้ำย่อยไหลขึ้นมาด้วย จนเกิดแสบร้อนอก หลอดอาหาร นั่นเอง

     ขั้นตอนในการรักษาตามแนวทางการแพทย์แผนไทย

1. การใช้ยาสมุนไพร ดังนี้

     1.1 ยาธรณีสัณฑฆาต ใช้ในการระบายอาหารเก่า ที่อาหารที่เสีย ตกค้างในกระเพาะอาหาร และลำไส้ ซึ่งที่รู้จักกันว่า การดีท็อก dtox นั้นเอง

ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

     ยาธรณีสัณฑฆาตเป็นยาสามัญประจำบ้านแผนโบราณขนานหนึ่ง ที่มีฤทธิ์ในการระบาย โดยวิธีการใช้นั้น จะใช้ตามธาตุหนักเบาของแต่ละบุคคล คือการถ่ายง่าย ถ่ายยากนั่นเอง และจะใช้เพียงสัปดาห์ ละ 1-2 ครั้งในระยะแรก และหลังจากนั้นทานเพียงเดือนละครั้ง

     1.2 ยาประสะเจตพังคี ใช้ในการรักษาอาการจุกเสียด แน่นท้อง เรอเหม็นเปรี้ยว

ภาพจาก www.samunprai.com

     ยาตำรับนี้เป็นอีกหนึ่งในยาสามัญประจำบ้านแผนโบราณ ซึ่งใช้ในการรักษาอาการจุกเสียด แน่นท้อง โดยยานี้จะใช้ทานก่อนอาหารสามเวลา ต่อเนื่องจนกว่าจะหายจากอาการดังกล่าว

     1.3 พิกัดตรีผลา คือสมุนไพร 3 ชนิด นำมารวมกัน ได้แก่ มะขามป้อม สมอไทย และสมอพิเภก

ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

     โดยสรรพคุณของสมุนไพรตำรับนี้ ใช้ในการปรับสมดุลธาตุในร่างกายให้สมดุล และยังช่วยในการระบายของเสีย ระบายเสมหะ ไขมันที่สะสมในตับ ทำให้ตับสามารถทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งส่งผลให้ระบบการหลั่งกรดมาย่อยอาหารเป็นไปได้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น โดยปัจจุบันมีทั้งทำเป็นยาน้ำ และยาผงชนิดแคปซูล โดยปกติการใช้จะเป็นการทานก่อนอาหารเช้า และเย็น ทานจนกว่าอาการของโรคจะดีขึ้น

2. การปรับพฤติกรรม

     ขั้นตอนนี้เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะสาเหตุของโรคนั้นมาจากพฤติกรรม ซึ่งโรคจะหายช้าหรือเร็ว ก็ขึ้นกับพฤติกรรมนั่นเอง โดยพฤติกรรมที่ควรปรับ คือ

     2.1 การทานอาหาร ควรทานอาหารให้ตรงต่อเวลา อาหารที่ย่อยง่าย อาหารที่ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก อาหารรสจัด อาหารที่ไขมันสูง

     2.2 การดื่มน้ำ ควรดื่มน้ำเปล่าที่ไม่เย็น โดยดื่มให้ได้ 8-10 แก้วต่อวัน โดยแบ่งดื่มทั้งวัน และไม่ควรดื่มน้ำอัดลม น้ำที่เย็นจัด เครื่องดื่มแอลกอฮอร์

     2.3 การขับถ่าย ต้องขับถ่ายทุกวัน เป็นเวลา ไม่ควรกลั้นอุจจาระ และปัสสาวะ

     2.4 การออกกำลังกาย ควรออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์

     เพียงเท่านี้ โรคยอดฮิตโรคกรดไหลย้อนก็ถูกพิชิตได้ด้วยยาสมุนไพร และด้วยตัวเราเอง...

     บทความโดย

พท.อมรชัย แก้วเรือน